Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2022
|
65,6 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1661 kcal
|
Fett: 82,94g | Eiw: 148,09g | Kohlh: 76,30g.
Frühstück: Виноград, Nut N Go Миндальный Батончик, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Тыквенные Семечки, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Вареное Яйцо, Чизкейк. Mittagessen: Ароматы Жизни Масло Льняное, Вареное Яйцо, Чизкейк, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Форель Слабосоленая, Рис с овощами. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alsoknownas's Gewichtsverlauf
|