windafitjurney's Notizen, 05 Okt 22

makan siang pake sambel tun versi low calori hihi

Diätkalender ansehen, 05 Oktober 2022:
1423 kcal Fett: 38,22g | Eiw: 122,41g | Kohlh: 157,71g.   Frühstück: ABC Saus Sambal , Pepaya, Buah Pir, Quaker Instant Oatmeal, Telur. Mittagessen: Saori Saos Tiram, Nasi Merah, Tahu, Rose Brand Minyak Goreng, Selada Air, Ikan Tuna. Abendessen: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Sonstiges: Makaroni, ABC Terasi, Gula Merah, Bengkoang, Mentimun (dengan Kulit), Jambu Air, Sari Roti Roti Tawar Double Soft. mehr...

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Kommentare 
sehat banget nih 
05 Okt 22 vom Mitglied: Qto abas
iya nih ka mudah²an bisa konsisten selamanya hidup sehat 🤗 
05 Okt 22 vom Mitglied: windafitjurney

     
 

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