Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2022
|
81 kg
Bisher verloren: 42 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1458 kcal
|
Fett: 54,90g | Eiw: 70,02g | Kohlh: 174,07g.
Frühstück: Экологика Какао, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Prisma Яблоко Нового Урожая, Елизавета Хлебцы Вафельные. Mittagessen: Тушеные Овощи. Abendessen: Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Prisma Яблоко Нового Урожая, Европа Цукаты, Простоквашино Сметана 10%, SPAR Щи с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Prisma Яблоко Нового Урожая, KDV Конфета Glaze, ОК Паштет Печеночный, Елизавета Хлеб Вафельный. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
noraskor's Gewichtsverlauf
|