Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2022
|
64,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
927 kcal
|
Fett: 33,64g | Eiw: 46,90g | Kohlh: 111,34g.
Mittagessen: Tomat Merah, Mentimun (Kupas), Ayam Goreng, Sambal Goreng, Nasi Merah. Abendessen: Apel Merah Lezat, Saus Tomat, Telur Ceplok, Nasi Merah. mehr...
|
Verlust von 8,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
audiafaudia's Gewichtsverlauf
|