Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2022
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73,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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484 kcal
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Fett: 22,54g | Eiw: 24,64g | Kohlh: 44,29g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Соевый Соус, Котлеты из Индейки, Картофельное Пюре на Воде, Кофе с Молоком, Ritter Sport Альпийское Молоко . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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medusalinee[163]'s Gewichtsverlauf
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