Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2022
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87,1 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 39,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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553 kcal
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Fett: 20,13g | Eiw: 33,71g | Kohlh: 60,63g.
Frühstück: Bubur Ayam. Mittagessen: Sayur Asem, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pepaya, Tempe Goreng, Kerupuk Udang. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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yulia.akhmad17's Gewichtsverlauf
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