Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2022
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71,2 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 31,72g | Eiw: 31,88g | Kohlh: 143,50g.
Frühstück: Isabela Biscoito Gergelim, Café com Leite e Açúcar, Zaffari Cuca. Mittagessen: Bolinho de Arroz, Batata Inglesa Cozida, Lentilhas Cozidas. Snacks/Sonstiges: Piraquê Biscoito Água Gergelim, Isabela Biscoito Gergelim. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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francine.2020's Gewichtsverlauf
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