Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2022
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92,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1316 kcal
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Fett: 57,47g | Eiw: 97,17g | Kohlh: 101,21g.
Frühstück: Serrano Jamón Serrano, Melón , Milbona Leche Semidesnatada. Mittagessen: Milbona High Protein Raspberry Pomegranate, Tomate Kumato, Lidl Carne Picada Black Angus, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido). Abendessen: Alteza Colines Integrales, Mercadona Atún Natural, Fresh Mix Guacamole Picante, Huevo. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Sandridecai's Gewichtsverlauf
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