Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2022
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49 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 29,95g | Eiw: 44,88g | Kohlh: 150,62g.
Mittagessen: Tomates, Lucchetti Tallarines 78. Abendessen: Colun Queso Gouda Laminado, Ideal Pan de Molde, Soprole Leche Entera, Soprole Leche Entera, Regimel Mermelada Mora , Castaño Pan Pita Integral. Snacks/Sonstiges: Soprole Leche Entera. mehr...
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1451 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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chiwawa_'s Gewichtsverlauf
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