Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2022
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79,6 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 52,57g | Eiw: 99,60g | Kohlh: 98,46g.
Frühstück: Лента Печень Говяжья Жареная с Луком, Киноа (Вареный), Приготовленная Тыква. Mittagessen: Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Родимая Сторонка Творог 5%, Тыква. Abendessen: Energy Diet Ваниль, Energy Diet Кофе. Snacks/Sonstiges: Рулет белковый. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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РыЖуЛяя's Gewichtsverlauf
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