OnurKayra's Notizen, 08 Okt 22

MİNİ

Diätkalender ansehen, 08 Oktober 2022:
3256 kcal Fett: 75,86g | Eiw: 156,67g | Kohlh: 474,84g.   Frühstück: Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Mandalina, Dr. Oetker Glutensiz Pirinç Unu. Mittagessen: Tavuk Dürüm, Keskinoğlu Piliç Fileto, Veronelli Spaghetti. Abendessen: Veronelli Spaghetti, Tavuk Göğsü. Snacks/Sonstiges: Sütaş Süzme Peynir, Beyaz Ekmek. mehr...



     
 

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