Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2022
|
74,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1500 kcal
|
Fett: 72,60g | Eiw: 120,17g | Kohlh: 87,54g.
Frühstück: Магнит Блины с Мясом . Mittagessen: Cofix Капучино с Сиропом. Abendessen: Магнит Блины с Мясом . Snacks/Sonstiges: Савинов Двойная Радость, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ubunbunbuh's Gewichtsverlauf
|