Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2022
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87,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 55,72g | Eiw: 52,66g | Kohlh: 96,62g.
Frühstück: Гост Сгущёнка с Сахаром, Сырные Вафли, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Белый Город Молоко 2,5%, Myllyn Paras Микс Резанных Зёрен. Mittagessen: Домашний Вкус Холодец Домашний, Каждый День Цветочный Мед, Грецкие Орехи, Рогачев Сгущенка. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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