clairemori's Notizen, 09 Okt 22

●R2_Day6: 55.3kg
今天睡到中午所以直接午餐,
午餐也是R2吃,
比昨天體重反彈了0.3kg要多注意了

Diätkalender ansehen, 09 Oktober 2022:
1205 kcal Fett: 58,75g | Eiw: 115,81g | Kohlh: 64,43g.   Mittagessen: 全聯 金針菇, 燙青菜, 中華 超嫩豆腐, 統一 陽光無加糖豆漿. Abendessen: 地瓜葉, 煎雞蛋, 中華 板豆腐, 金針菇. Snacks/Sonstiges: 萬正生技 (自用)大豆混乳清2:1蛋白粉. mehr...



     
 

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