Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2022
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68 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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926 kcal
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Fett: 33,59g | Eiw: 29,39g | Kohlh: 125,87g.
Frühstück: Tahu Bakso, Buah Pir, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Gula Pasir, Khong Guan Saltcheese. Mittagessen: Regal Biskuit Marie, Tahu Bakso. Abendessen: Mie, Pentol, Tahu Bakso. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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sitiralia's Gewichtsverlauf
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