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R2-Day7: 54.9kg (-0.4kg)
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54,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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903 kcal
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Fett: 38,23g | Eiw: 83,85g | Kohlh: 61,86g.
Mittagessen: 海帶芽, 香菇, 燙青菜, 統一 陽光無加糖豆漿, 雞蛋（整個）. Abendessen: 統一 陽光無加糖豆漿, 金針菇, 海帶芽, 絲瓜, 中華 超嫩豆腐. Snacks/Sonstiges: 萬正生技 (自用)大豆混乳清2:1蛋白粉. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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clairemori's Gewichtsverlauf
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