Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2022
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78,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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429 kcal
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Fett: 13,25g | Eiw: 53,06g | Kohlh: 24,40g.
Frühstück: Кефир 2,5%, ДЕП Творог Обезжиренный, Семена Льна, Зеленое Яблоко. Mittagessen: Говядина с Овощами. mehr...
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Verlust von 11,4 kg pro Woche
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Aida Ledo's Gewichtsverlauf
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