Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2022
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87 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1860 kcal
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Fett: 91,18g | Eiw: 71,25g | Kohlh: 192,30g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Вареное Яйцо, Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Увелка Ячневая Каша на Воде. Mittagessen: Тушеные Овощи, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: Болгарский Перец, Котлета Куриная, Капустный Салат. Snacks/Sonstiges: Merletto Конфеты с Вишней, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Елена Тюня's Gewichtsverlauf
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