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makan malam
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1498 kcal
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Fett: 66,36g | Eiw: 99,89g | Kohlh: 125,44g.
Frühstück: Putih Telur Matang, Buah Anggur, Apel (tanpa Kulit), Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Sambal Goreng, Ayam Kecap, Telur Rebus Lunak, Nasi Putih, Alfamart Basreng Pedas. Abendessen: Telur Rebus, Ayam Goreng, Selada Daun Hijau. mehr...
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Qurotun's Gewichtsverlauf
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