Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2022
|
63 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1760 kcal
|
Fett: 165,47g | Eiw: 78,02g | Kohlh: 216,57g.
Frühstück: Peanuts , Grapes, Whole Milk, Fig, Rich Bake Brown Bread. Mittagessen: Mango, زبيب زبيب, White Bread , Fig, Grapes, طحينه سلطة طحينه, Rich Bake Brown Bread, Egg. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mennatallah .'s Gewichtsverlauf
|