Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2022
|
79,3 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1414 kcal
|
Fett: 72,28g | Eiw: 112,79g | Kohlh: 67,52g.
Frühstück: FITKIT Protein Cake Double Chocolate, Вареное Яйцо, Олива Факел Кета Слабосоленая, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Вяленые Томаты, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Mittagessen: Цезарь Салат, Лента Печень Говяжья Жареная с Луком. Snacks/Sonstiges: FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
РыЖуЛяя's Gewichtsverlauf
|