Diätkalender ansehen, 11 Oktober 2022:
1168 kcal Fett: 54,00g | Eiw: 82,01g | Kohlh: 93,88g.   Frühstück: 猪心, 煮熟的鸡蛋白, 稻香村 伍仁月饼, 煮鸡蛋, 胡萝卜, 山药. Mittagessen: 番茄炒蛋, 白米(中粒米,煮熟), 鸡胸肉(不吃皮), 烤猪肉. Abendessen: 金针菇, 豆芽, 猪里脊肉(全块,只有瘦肉), 胡萝卜. Snacks/Sonstiges: 混合坚果, 花生油. mehr...



     
 

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