Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2022
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77,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 55,98g | Eiw: 58,04g | Kohlh: 152,63g.
Frühstück: Финик, Жирные Сливки, Варенье, Цикорий, Хи Чанг Сопью Крима Заменитель Молочного Продукта, Приготовленная Квашеная Капуста, Рагу из Баклажанов, Жареное Яйцо, Сыр Адыгейский. Mittagessen: Говядина Отварная, Капуста Тушеная, Гречка Отварная, Свекла Вареная, Мармелад. Abendessen: Малина, Дыня, Молоко, Макарун. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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stasy.kazakova's Gewichtsverlauf
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