Yine sahalardayiz bakalım bu sefer ne zaman sıkılıcam diyetten 🤣
|
81 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
618 kcal
|
Fett: 22,57g | Eiw: 25,83g | Kohlh: 76,39g.
Frühstück: Sütaş Süzme Peynir, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Mittagessen: Pınar Kido Çilekli Süt, Pınar Kido Çilekli Süt. Abendessen: Nimet Sade Galeta, Knorr Kremalı Tavuk Çorbası. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|