Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2022
|
94,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
617 kcal
|
Fett: 35,32g | Eiw: 37,03g | Kohlh: 38,77g.
Frühstück: Arcor Galletitas Serranas, La Serenísima Yogur con Frutas. Mittagessen: Swift Hamburguesa Clásica, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sosajose14's Gewichtsverlauf
|