OnurKayra's Notizen, 11 Okt 22

GAİNZ

Diätkalender ansehen, 11 Oktober 2022:
3437 kcal Fett: 105,35g | Eiw: 161,17g | Kohlh: 451,08g.   Frühstück: Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Domatesler. Mittagessen: Lor Peyniri, Taze Fasulye, Veronelli Spaghetti, Tavuk Baget. Abendessen: Dereotlu Poğaça, Tarhana Çorbası, Şehriye Pilavı, Burch Mısır ve Pirinç Patlağı, Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek), Fırında Patates. mehr...

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Kommentare 
gömm afiet  
11 Okt 22 vom Mitglied: Tolga2M
afied bol gainz olsuuuunn 
12 Okt 22 vom Mitglied: svvac
👍 
13 Okt 22 vom Mitglied: _özge

     
 

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