Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2015
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68,2 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2478 kcal
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Fett: 48,82g | Eiw: 149,79g | Kohlh: 365,48g.
Frühstück: La Vache qui rit Fromage (17g), Milbona Yaourt Sucré Aromatisé, LU Prince Choco, Pain Blanc, Banane, Sucre. Mittagessen: La Vache qui rit Fromage (17g), Pomme, Banane, Milbona Yaourt Sucré Aromatisé, Pain Blanc, Génoise, LU Prince Choco. Snacks/Sonstiges: Aptonia Pure Whey, Scientec Nutrition Créatine. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Sphinx08's Gewichtsverlauf
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