Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2022
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58,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 29,12g | Eiw: 57,00g | Kohlh: 127,41g.
Mittagessen: 章魚, 早安美芝城 原味蛋餅. Abendessen: 炒茄子, 牛頭牌 玉米罐頭, 冬瓜排骨湯. Snacks/Sonstiges: 柿餅. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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