秦末汶's Notizen, 12 Okt 22


Diätkalender ansehen, 12 Oktober 2022:
1059 kcal Fett: 34,54g | Eiw: 92,80g | Kohlh: 98,03g.   Brunch: 素包, 無糖豆漿, 水煮蛋. Nachmittagstee: 地瓜, Myprotein 乳清蛋白粉. Abendessen: 高士達 特級冷壓初榨橄欖油, 如記 米血糕, 善美的 台灣鯛魚腹片, 煮熟的紅蘿蔔, 金針花, 全聯 豬後腿肉, 蔬菜. mehr...
1980 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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秦末汶's Gewichtsverlauf


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