Buenos dias,mi último desayuno de relax,mañana vurlvo al trabajo despúes de casi dos meses y medio y como me a a costar!! Ya no trendré ni tiempo para leeros,un abrazo para tod@s!!
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712 kcal
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Fett: 22,87g | Eiw: 40,04g | Kohlh: 61,27g.
Frühstück: Cal Valls Mermelada de Fresa, Tostadas de Pan Integral, Pascual Leche Semidesnatada. Mittagessen: Vermut, Aceitunas Verdes, Pollo a la Mostaza, Galletas de Trigo Integral. mehr...
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Kommentare
12 Okt 22 vom Mitglied: jordibuseros
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Ánimo con el trabajo!! Cuéntanos cuando puedas
12 Okt 22 vom Mitglied: SieteTresEva
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Gracias chic@s!!, No tengo muy bien ambiente en el trabajo, pero no me queda de otra!!
12 Okt 22 vom Mitglied: M@rta75
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❤️No dejes que el mal rollo te afecte a ti ,vas,haces tu trabajo y adiós muy buenas !!! Ánimo 🤗🤩🤟
12 Okt 22 vom Mitglied: Silvi-es+
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Gracias Silvi esta noche no he pegado ojo estoy agotada!!
13 Okt 22 vom Mitglied: M@rta75
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Marta, el mal rollo en el trabajo es duro porque son muchas horas. Asegúrate de tener habitualmente tus apoyos fuera del trabajo para recargar energía. Me refiero a buenos ratos con familiyy amistades, activas que te relajan y que disfrutas, cosas así. Un abrazo
13 Okt 22 vom Mitglied: SieteTresEva
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😔 normal, de los mismos nervios supongo...
13 Okt 22 vom Mitglied: Silvi-es+
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Bueno me es complicado soy una persona que a día de hoy no tengo amigas en las que pueda confiar, la gente es muy falsa y no quiero saber nada de gente así.
Por otro lado me he apuntado a clases de yoga a ver si me sirven para liberar estrés,a raíz de empezar este trabajo tengo dos afecciones ( no importantes) en el corazón, lo pasé muy mal por culpa de una compañera que siempre se metía conmigo, ahora tengo cita( todavía no sé para cuándo) con el cardiólogo
Vaya rollo que os he soltado!!😔
13 Okt 22 vom Mitglied: M@rta75
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13 Okt 22 vom Mitglied: 0maeva0
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Pues Marta, conociéndote desde aquí, me parece que el problema no eres tú si no los que te rodean. Los podías enviar a la Mier...digooooo ......que los podías invitar a reunirse con los compañeros de Soni a ver si entre todos se descabezar unos a otros 😘😘😘
13 Okt 22 vom Mitglied: jordibuseros
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13 Okt 22 vom Mitglied: jordibuseros
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Seguro que esas clases de yoga te irán genial 🤩🤩🤩!!!
13 Okt 22 vom Mitglied: Silvi-es+
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No le hagas caso a Silvi, cambia las clases de yoga por unas de Samurái y pídele a los reyes una katana 😂😂😂😂
13 Okt 22 vom Mitglied: jordibuseros
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13 Okt 22 vom Mitglied: Silvi-es+
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Buenos días Jordi,Silvi... gracias de corazón sois geniales!!😘😘
Aquí sentada en un banco esperando a que llegue la hora de entrar, siempre vengo en coche pero hoy salí un rato antes para venir dando un paseo que está muy buena mañana, feliz día 🤗
14 Okt 22 vom Mitglied: M@rta75
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🤗Feliz día preciosa ❤️!!!😘😘😘
14 Okt 22 vom Mitglied: Silvi-es+
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14 Okt 22 vom Mitglied: jordibuseros
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M@rta75's Gewichtsverlauf
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