Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2022
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105,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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615 kcal
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Fett: 17,63g | Eiw: 60,35g | Kohlh: 63,91g.
Frühstück: Pomidory, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa, Jajko Gotowane. Mittagessen: Biedronka Pieczarki, Biała Rzodkiew, Jabłko. Abendessen: Princes Tuńczyk w Kawałkach w Sosie Własnym, Pomidory. Snacks/Sonstiges: Biała Rzodkiew, Ogórek (Obrany), Biedronka Pieczarki. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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stefano56's Gewichtsverlauf
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