Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2022
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58,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 44,64g | Eiw: 61,79g | Kohlh: 161,82g.
Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Оладьи на Кефире. Mittagessen: Ёбатон Суфле Клубника, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Хлеб, Борщ с Говядиной. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Рис Вареный, Котлеты из Говядины, Овощное Рагу. Snacks/Sonstiges: Lindt Горький Шоколад 85%, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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anuta_rogozina's Gewichtsverlauf
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