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3.4
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85,6 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 82,53g | Eiw: 74,36g | Kohlh: 13,10g.
Frühstück: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Vegetable Oil, Chicken Breast (Skin Eaten), Chicken Skin. Abendessen: G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, White BBQ sauce, Beef Steak, Cooked Broccoli (from Fresh). mehr...
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3678 kcal
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Bewegung:
Baden - 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Hausarbeit - 4 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 40 Minuten, Apple Health - 16 Stunden und 5 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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TheLovelyMrsG's Gewichtsverlauf
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