youropiat's Notizen, 12 Okt 22

в месяц на еду у меня выходит 15к.. а у вас как обычно?

Diätkalender ansehen, 12 Oktober 2022:
882 kcal Fett: 56,45g | Eiw: 37,69g | Kohlh: 44,87g.   Mittagessen: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Hazelnuts, Самокат Моцарелла Мини Мягкий Сыр, Грабли Сэндвич Финский с Сервелатом, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Агуша Пюре из Яблока, Ежевики и Малины. mehr...

77 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
2 взрослых 2 детей - 40, продукты все стараемся брать с фермерских хозяйств. 
13 Okt 22 vom Mitglied: marysheff89
15-20  
13 Okt 22 vom Mitglied: Софи09
На твоих девочек (я и дочки) около 16 000 рублей в месяц 
13 Okt 22 vom Mitglied: Софитрофи
на семью из трёх человек 40к в среднем уходит. как бы не старались меньше не выходит  
13 Okt 22 vom Mitglied: Танечка-ежик
Да, у меня как обычно.  
13 Okt 22 vom Mitglied: vlyutorovich
Специально посчитала сентябрь по картам, на семью из 4-х человек 43000 рэ. Ижевск 
13 Okt 22 vom Mitglied: Ирена Логвин
65к на двоих без учета ресторанов. Что едят люди, которые тратят по 3к? Это же меньше 700 в неделю. 
14 Okt 22 vom Mitglied: LDiana888
+-20к на двоих вместе с доставками, алкоголем и всякими вкусняшками. 
14 Okt 22 vom Mitglied: Alice0__0
50-60к на одну . Но я почти не ем дома. Мск  
14 Okt 22 vom Mitglied: vassyanaa
Наверное все зависит от финансового достатка семьи, если з.п 30 и то цена продуктов самая средняя и самая простая.  
15 Okt 22 vom Mitglied: marysheff89
Хороший вопрос, я одна, в основном ПП поэтому готовлю дома, заранее, беру с собой. У меня уходит до 10000, даже иногда около 5000, я не покупаю колбасу, сосиски, майонез, хлеб изделия, все, что с примесью и не натуральные, я беру мясо или рыбу на рынке, готовлю сама, сама делаю творог, беру молоко, много овощей (они дешовые), горох фасоль постоянно беру, каши варю в основном гречка, булгур, горох, редко рис, и очень редко беру картофель (нельзя крахмал), овсяноблин утром, орехи люблю брать, пью витаминые комплексы( считаю это тоже к питанию относится). 
28 Okt 22 vom Mitglied: НатальяМех
180-200к. если без праздников 
30 Nov 22 vom Mitglied: Petr.klp

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


youropiat's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.