Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2022
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100,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 100,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1044 kcal
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Fett: 46,13g | Eiw: 103,40g | Kohlh: 49,39g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Киви, Резной Палисад Творог 5%, Protein Rex Cookie X2 Шоколад-Вишня. Mittagessen: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Abendessen: Помидоры, 5 Морей Горбуша Натуральная , Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Активия Йогурт Натуральный. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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MaryUda's Gewichtsverlauf
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