Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2022
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67,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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643 kcal
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Fett: 25,11g | Eiw: 43,70g | Kohlh: 63,52g.
Frühstück: Помидоры, Шампиньоны Жареные, Delicados Тортилья Мультизлаковая, Зеленый Листовой Салат, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Сыроделкино Качотта с Пажитником, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Гречка Отварная, Печень Куриная Жареная. mehr...
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konstantes Gewicht
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Айнагуль.О's Gewichtsverlauf
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