Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2022
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90,0 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 11,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 46,59g | Eiw: 78,67g | Kohlh: 75,99g.
Mittagessen: Vinho Branco de Mesa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Dourada Grelhada. Abendessen: Pão Branco, Sangria, Amêijoas à Bulhão Pato, Queijo de Cabra. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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pedrodias1973's Gewichtsverlauf
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