Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2022
52,9 kg Bisher verloren: 11,1 kg.    Still to go: 7,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Oktober 2022:
844 kcal Fett: 37,38g | Eiw: 47,22g | Kohlh: 79,18g.   Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Троекурово Купаты Куриные Сочные, Гудвилл Гречневая Крупа. Mittagessen: Mission Deli Тортильи Пшеничные Оригинальные, Большая Кружка Сметана 10%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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