Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2022
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61,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2396 kcal
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Fett: 103,21g | Eiw: 83,17g | Kohlh: 282,95g.
Frühstück: Кофе, ВкусВилл Молоко 3,2%, Сафа Сосиски Аппетитные из Курицы, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: ВкусВилл Молоко 3,2%, Миндаль Миндаль, Milky Way Шоколадный Батончик, Гороховый Суп. Abendessen: Grow Food Паста Болоньезе. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Орешки со Сгущенкой. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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