Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2022
61,1 kg Bisher verloren: 1,9 kg.    Still to go: 6,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Oktober 2022:
2396 kcal Fett: 103,21g | Eiw: 83,17g | Kohlh: 282,95g.   Frühstück: Кофе, ВкусВилл Молоко 3,2%, Сафа Сосиски Аппетитные из Курицы, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: ВкусВилл Молоко 3,2%, Миндаль Миндаль, Milky Way Шоколадный Батончик, Гороховый Суп. Abendessen: Grow Food Паста Болоньезе. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Орешки со Сгущенкой. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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