clairemori's Notizen, 14 Okt 22


Diätkalender ansehen, 14 Oktober 2022:
1367 kcal Fett: 71,00g | Eiw: 131,55g | Kohlh: 60,67g.   Frühstück: 萬正生技 (自用)大豆混乳清2:1蛋白粉, 統一 陽光無加糖豆漿. Mittagessen: 黃瓜炒木耳, 炒青菜, 中華 超嫩豆腐, 水煮蛋, 統一 陽光無加糖豆漿. Abendessen: 中華 板豆腐, 金針菇, 花椰菜, 炒雞蛋(整個), 統一 陽光無加糖豆漿. mehr...

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