Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2022
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2269 kcal
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Fett: 69,31g | Eiw: 88,66g | Kohlh: 340,97g.
Mittagessen: 滷肉飯, 7-11 熱美式(大), 滋養 燒饅頭, 蝦肉春卷, 嘴邊肉, 地瓜葉, 滷蛋. Abendessen: Costco 無骨牛小排, 爭鮮 鮭魚卵握壽司, Costco 超特大生蝦, 海膽, 壽桃. Snacks/Sonstiges: 火龍果, 香瓜, 全聯 藍莓乳酪塔, 柚子. mehr...
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konstantes Gewicht
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