Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2022
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68,7 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 39,84g | Eiw: 84,75g | Kohlh: 142,80g.
Frühstück: Carrefour Pur Jus d'orange sans Pulpe, Bjorg Lait Amande Grillée, Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant Avoine Amandes. Mittagessen: Carrefour Petits Fromages Frais, Marque Repère Bâtonnets de Poulet , Giovanni Rana Girasoli Potiron. Abendessen: Carrefour Petits Fromages Frais, Carrefour Haricots Blancs, Carrefour Escalope de Dinde . Snacks/Sonstiges: Chabrior Barre Céréales Chocolat Noir. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Lauuw24's Gewichtsverlauf
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