Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2022
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58 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1801 kcal
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Fett: 77,83g | Eiw: 59,53g | Kohlh: 212,17g.
Frühstück: Gerblé Biscuit Complet au Germe de Blé (1 biscuit), Carrefour Lait Demi Écrémé , Oranges. Mittagessen: Sandwich au Jambon et au Fromage, Aldi Croissants aux Amandes. Abendessen: Kinder Schoko-Bons, Pomme, Vinaigrette, Époisses, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Carrefour Beurre Doux, Baguette. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Vinju21's Gewichtsverlauf
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