Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2022
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86,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1537 kcal
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Fett: 80,08g | Eiw: 95,73g | Kohlh: 110,50g.
Mittagessen: Nectarines, J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Soignon Fromage de Chèvre , Herta Jambon Blanc -25% de Sel, Soupe de Légumes, Elle & Vire Carré Frais 0%, Céleri, Falafel. Abendessen: Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Lidl Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Snacks Of The World Kingsize Peanuts Salted. Snacks/Sonstiges: Bouillon de Légumes, Pomme, La Vache qui rit Portion, Cracotte Cracotte au Froment. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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alexandra courtabesserie's Gewichtsverlauf
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