Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2022
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71,4 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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917 kcal
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Fett: 29,55g | Eiw: 97,39g | Kohlh: 63,27g.
Frühstück: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Яйцо, Творожно яблочный пирог. Mittagessen: Barilla Макароны Girandole, Телячьи котлеты. Snacks/Sonstiges: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Exponenta Imuno+ Вишня-Женьшень. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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Lenaled's Gewichtsverlauf
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