Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2022
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153,0 kg
Bisher verloren: 24,0 kg.
Still to go: 32,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3273 kcal
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Fett: 166,38g | Eiw: 175,21g | Kohlh: 269,64g.
Frühstück: Compliments Hash Browns , Irresistibles English Bangers, Egg, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Botanica Perfect Protein Vanilla. Mittagessen: Chocolate Chip Muffin, Peanut Butter Sandwich. Abendessen: Silani Cheddar Slice, Mayonnaise , Sesame Bread, Casa Mendosa Large Flour Tortillas, No Name Medium Cheddar Shredded Cheese. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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Thomas1807's Gewichtsverlauf
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