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2 pound gain. This from eating very healthy foods - just too much and too often. Have been counting the hours for today to get back on track - grandkids home, everybody back to work, etc. A normal routine is my friend.
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1723 kcal
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Fett: 129,67g | Eiw: 94,45g | Kohlh: 49,06g.
Frühstück: Coffee, Atkins Day Break Farmhouse-Style Sausage Scramble. Mittagessen: Atkins Muffin in A Minute. Abendessen: Cheddar Cheese, Roma Tomatoes, Tuna Salad with Egg. Snacks/Sonstiges: Kroger Unsalted Peanuts, Coffee, Land O'Lakes Traditional Half & Half. mehr...
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 Kommentare
You will do it THIS summer...
16 Mrz 15 vom Mitglied: HCB
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HCB - Your encouragement and confidence in me is very much appreciated.
16 Mrz 15 vom Mitglied: BuffyBear
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BuffyBear's Gewichtsverlauf
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