Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2022
|
61,2 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3113 kcal
|
Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 20 Minuten, Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 2 Stunden und 45 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sworksnz's Gewichtsverlauf
|