Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2022
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58,3 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1635 kcal
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Fett: 119,07g | Eiw: 68,71g | Kohlh: 65,11g.
Frühstück: Nutiva Кокосовое Масло, Клубника, Яйцо, Ёбатон Протеин, Жареное Яйцо, Groser Паста Арахисовая без Сахара, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Coco Coconut, Победа Шоколад 72% на Стевии, Кофе, Mantra Mct Oil. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Викуля@))'s Gewichtsverlauf
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