Schneckenmaus's Notizen, 16 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2022
89,2 kg Bisher verloren: 5,8 kg.    Still to go: 31,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Oktober 2022:
1244 kcal Fett: 35,93g | Eiw: 35,30g | Kohlh: 187,70g.   Frühstück: Mandarine, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Niederegger Marzipan Cappuccino, Tomaten, Gut & Günstig Eiersalat. Mittagessen: Gut & Günstig Pfannengemüse Asiatische Art, Knorr Gemüsebrühe, Edeka Gnocchi . Abendessen: Coppenrath & Wiese Spekulatius Schokolade, Gut & Günstig Pflaumen Streuselkuchen, Kaffee, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. mehr...
2486 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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Schneckenmaus's Gewichtsverlauf


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